Pratique de Qi Gong tous les mardi de 8h à 9h15 dans les jardins de l’ancien monastère de Sainte-Croix pour travailler sur l'énergie vitale, la fluidifier, la nourrir et l’harmoniser avec la Nature.
Ces pratiques, accessibles à tous, proposent à travers des mouvements simples, une écoute profonde du corps et de ses besoins.
Il y aura un stage pour pratiquer plus intensément et faire le lien avec la voix et le chant du 20 au 22 avril à Saint-Étienne en Quint.
Atelier donné par Catherine Roy.
www.energetiqueetmusique.com
06 78 16 16 18
Séance 12 euros.
